...การประพฤติปฏิบัติ มีสติรักษา
มีปัญญาแนะสอน รักษาจิต ฝึกจิต
อบรมจิตของตัวจิตที่เคยชั่ว เคยฟุ้ง เคยปรุง
จะสงบระงับเห็นประจักษ์ชัดเจน ภายในตัวของตัว
ไม่ได้ตำหนิชีวิตของตัวเป็นโมฆะ ไม่ได้เสียใจให้ตัวว่า
วันเวลาผ่านไปไม่มีอะไรเกิดขึ้น
นี่คือการฝึก การปฏิบัติกายใจ ของพวกเรา...
ธรรมะ หลวงปู่ตื้อ อจลธมฺโม
ที่มา -- dhammajak.net