ก่อนใส่บาตรต้องจุดธูปขอขมากรรมก่อนโดยปฏิบัติดังนี้
การลดกรรมด้วยวิธีการใส่บาตรให้ได้ผล
รวมทั้งกุศลผลบุญครั้่งใดๆก็ตาม มิใช่ใส่บาตรเฉยๆ แล้วจะได้ผล ผู้ป่วยและญาติผู้ป่วยจำนวนมาก บอกว่าได้ทำบุญใส่บาตรพระแล้วโรคร้ายต่างๆไม่หาย ไม่บรรเทา อาการป่วยจะหายได้อย่างไร เพราะทำไม่ถูกต้อง ใส่บาตรพระร้อยรูปก็หาประโยชน์ในการลดกรรมเท่าใส่บาตรเพียงรูปเดียวไม่ เพราะไม่ถึงเจ้ากรรมนายเวรที่เป็นเจ้าหนี้กรรมอยู่จริงๆ เหมือนกับเป็นหนี้เจ้ากรรมนายเวรชุด ก. แต่ไปใช้หนี้ชุด ข. เจ้าหนี้ชุด ก. ก็ย่อมไม่พอใจ ไม่อโหสิกรรมให้แน่นอน กรรมเก่าที่ไม่ดีก็ย่อมไม่ลด
วิธีแก้กรรม / ลดกรรมด้วยการใส่บาตรให้ถูกวิธี
ท่านพระธรรมสิงหบุราจารย์(หลวงพ่อจรัญ) แนะนำว่า ก่อนใส่บาตร....
ให้จุดธูป ๓ ดอกกลางแจ้งขอขมากรรมโดย
''ตั้งนะโม ๓ จบ'' แล้วกล่าวว่า
''ข้าพเจ้าขอขมากรรมต่อเจ้ากรรมนายเวร ศํตรู หมู่มาร หมู่พาล ทุกภพทุกชาติ ขอให้อโหสิกรรมให้ขาดจากกัน''
และหลังใส่บาตรเสร็จทุกครั้งให้ ''ตั้งนะโม ๓ จบ'' แล้วกล่าวว่า
''กุศลที่ลูกได้ทำแล้วขอถวายแด่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ๕ พระองค์ ขอให้ทุกพระองค์ นำส่งบุญให้ข้าพเจ้ามีเดช ปัญญา โภคะ ขอให้สมหวัง สมปราถณาทุกเรื่อง ขอให้มีบุญบารมีเต็มขั้น เกิดสภาวะธรรมตามบุญวาสนาที่ได้ทำมาจากทุกภพทุกชาติโดยเร็วเทอญ และขออุทิศให้เจ้ากรรมนายเวรทุกภพทุกชาติ(วิญญาณ) ศัตรูหมู่มาร หมู่พาล(เช่น มนุษย์ หุ้นส่วน เพื่อน ในครอบครัว)ทุกภพทุกชาติ(เอ่ยชื่อได้ยิ่งดี) ขอให้อโหสิกรรม ขอให้ขาดจากกัน ณ เดี๋ยวนี้เทอญ ขอให้อุปถัมภ์ค้ำจุนข้าพเจ้า''
ถ้าทำบุญด้วยข้าวสารเป็นกระสอบ หรือ ถมทราย ดิน ก็ตั้งจิตอธิษฐานว่า ''ผลบุญนี้ขอให้ข้าพเจ้าร้ำรวยเหมือนเมล็ดข้าวสาร เม็ดทราย ดิน เจ้ากรรมนายเวรตามเมล็ดข้าวสาร ตามเม็ดทราย ดิน ขอให้ได้รับ และ ขอให้อโหสิกรรมหลุดขาดจากกัน ณ บัดนี้เดี๋ยวนี้ด้วยเทอญ ขอให้ข้าพเจ้ามีแ่ต่ความเจริญรุ่งเรือง พบแ่ต่ผู้อุปถัมภ์ค้ำชู''
กรณีที่ดวงตกมาก ขอให้แผ่บุญให้ตนเองให้มากๆ บางท่านก็แผ่ให้ผู้ิอื่นจนลืมให้ตัวเอง ตัวเราเองต้องมีบุญบารมีแก่กล้าจริงๆ จึงจะช่วยและให้ผู้อื่นได้ควรสวด อิติปิโส เลยอายุ ๑ จบ มีเวลาชขอให้ไปปฏิบัติธรรมฝึกวิปัสนาด้วย จะเกิดผลเที่ร็ว โทสะจะลดน้่อยลง ควรแผ่เมตตาให้มากๆวันละ ๑๐-๓๐ ครั้ืง การแผ่เมตตาที่ได้ผลนั้น ท่านพระธรรมสิงหบุราจารย์แนะนำว่า ถ้าจะกรวดน้ำต้องกรวดน้ำลงดินทุกครั้ง วัีนละ ๑๐๐ ครั้ง เจ้าำกรรมนายเวรจะหาย ๑๐๐ เท่า ๑๐๐ วิญญาณ หรือใช้สมาธิกำหนดอธิษฐานจิตด้วยความตั้งใจ ประกอบด้วยความมีสติ และ สัมปชัญญะแผ่เมตตาออกจากลิ้นปี่ แล้วอุทิศส่วนกุศลจากจักระ ๖ หรือบริเวณตาที่สาม ที่กลางหน้าผากต่ำลงเล็กน้อยจะได้ผลมากขึ้น
(คำ่ว่าอุทิศบุญใช้กับผู้ตาย นำส่งบุญใช้กับผู้ที่ยังมีชีวิตอยู่ ถวายบุญกุศลใช้กับพระสัมมาสัมพุทธเจ้า)
credit -- จากหนังสือ แก้กรรม ทำเองได้
หากต้องการหนังสือสามารถสั่งพิมพ์ได้ที่
พุทธานุภาพ สำนักพิมพ์
Tel : 086 318 3448